昨日、森田療法の研究会で講話を行いました。最初の部分を掲載します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 森田療法の研究会での講演（１） ●自分の講演を振り返るために 私の講演は、ほとんど全て録音しています。講演後に内容 … 続きを読む →

私の講演を録音したものを、AI（人工知能）に聞かせ、５０００字以内に要約するよう指示しましたら、一瞬で以下の原稿が完成しました。見出しまで付けてくれています。 AI（人工知能）って凄いね！ AI（人工知能）は仕事の能率ア … 続きを読む →

２０２４年８月　行事予定表 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー １１日（日）　山の日 １２日（月）　振替休日 １３日（火） １４日（水） １５日（木） １６日（金） １ … 続きを読む →

――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ２０２４年７月２７日（土）１０：００～１６：００ 「マインドフルネス健康経営（MBHM）」ストレス低減プログラム 第 … 続きを読む →

モールス信号の無線局  6月１日・トワイライトフェスティバルで開設   周南市和田のホタル祭り「トワイライトフェスティバル」で光アマチュア無線クラブ（鈴木英生会長）とアマチュア無線家の有志がフェスティバル会場の … 続きを読む →

４月２９日（月・祝日） 第３回湯野温泉リトリートのご案内 ――――――――――――――――――――――――――――― ２０２４年４月２９日（月・祝日）１０：００～１６：００ 「マインドフルネス健康経営」ストレス低減プログ … 続きを読む →

Mindfulness-based  Health  and  Self-actualizing  Life  Management エグゼクティブ（企業経営者、管理職等）のストレス対策に最適！ マインドフルネス健康経営 … 続きを読む →

――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 　２０２４年３月９日（土）１０：００～１６：００ 　「マインドフルネス健康経営（MBHM）」ストレス低減プログラム … 続きを読む →

２０２４年2月の土曜ZOOM瞑想会のご案内（１月２７日を含む） （実施日：１月２７日、２月３日、１０日、１７日、２４日）１４：００～１５：００（１時間）   このZOOM瞑想会は、どなたでも参加できます。 呼吸 … 続きを読む →

２０２４年１月の土曜ZOOM瞑想会のご案内 （実施日：１月６日、１３日、２０日、２７日）１４：００から     このZOOM瞑想会は、どなたでも参加できます。 呼吸瞑想、歩行瞑想など、マインドフルネス … 続きを読む →

１１月３日（金）祝日（文化の日） 山口県周南市の湯野温泉で「リトリート」を行います １０時から１７時の間、好きな時間に来て、好きな時間に帰るという、気楽に温泉と瞑想でリラックスするという趣旨の会です。 お昼は持参したお弁 … 続きを読む →

第1回「マインドフルネス瞑想」と「温泉」リトリート ～　周南市湯野温泉会場：「温泉」と「マインドフルネス瞑想」で心身共にリラックス　～ ２０２３年１１月３日（金）【祝日】　１０：００～１７：００ 主催：日本マインドフルネ … 続きを読む →

企業価値を高め、社員を幸せにする マインドフルネス健康経営   企業の「健康経営」「メンタルヘルス」「能力開発」等に「Web講座」を導入することをお考えの企業に向けた専用ページです。 社内研修として本講座を導入 … 続きを読む →

［きょうの人］臨床心理士、公認心理師　刀根良典さん（71） 刀根さんと河村さん フルートの音楽瞑想プログラム開発 　臨床心理士で小学校の元教頭。スクールカウンセラーや企業の心理相談などに携わり、周南市遠石でとね臨床心理士 … 続きを読む →