マインドフルネス健康経営（MBHM)　ＷEB研修講座 ホームページは、以下をクリックして、ご覧ください。 ⇓ https://thone-mbhm.jimdofree.com/    

      大切な「雑草」「遭難」　 刀根さんが不登校防止へ オンラインで学級経営講義   周南市のとね臨床心理士事務所　カウンセリングオフィス「ZEN」の所長、刀根良典さんが、２ … 続きを読む →

下をクリックしてお読みください。 ☟ ストレス低減 自律訓練法 山口県のとね臨床心理士事務所 | [●マインドフルネス健康経営(MBHM)とは　] (thone-zen.com)

ＣＤブックの第１章「神経質の悩みと心のからくり」の全文を公開しています。 ご参考になりましたら嬉しいです。 下をクリックしてお読みください。 ⇓ https://thone-zen.com/books/cd%e3%83% … 続きを読む →

    刀根さんの指導で瞑想体験 周南市の臨床心理士の刀根良典さんを講師にしたマインドフルネス健康づくり講座が１９日、学び・交流プラザの武道場で開かれ、２０人が瞑想の方法などを学んだ。 マインドフルネ … 続きを読む →

マインドフルネス「自慈の瞑想」    私は、大切な人間です  誰が何を言おうとも、私は、私のままでいいのです  私は、自分が大好きです  私は、皆と仲よくして、これから元気に生きていきます  私は、これから、も … 続きを読む →

講座：マインドフルネスで心も体も健康に！(10月19日)【受付開始：9月8日～】 ⇓ https://www.city.shunan.lg.jp/site/mnb/56982.html   講座：マインドフルネ … 続きを読む →

猛暑が続きますが、お元気にご活躍のことと存じます。 さて、今日（８月２３日）の朝日新聞・朝刊の山口県版に記事が掲載されました。 国の後押しもあって、多くの優良企業は「健康経営」への取り組みを進めています。 学校関係者にも … 続きを読む →

●臨床心理士がやさしく語る！・・・・・マインドフルネスで心も体も健康に！   ●日時 10月19日(月曜日）13時30分～15時30分 ●会場 周南市学び・交流プラザ 武道場 (周南市中央町4-10) ●講師 … 続きを読む →

朝日新聞（2020年7月30日付け）16面に広告記事が掲載されました。              

学校の「健康経営」が先生と子どもたちを笑顔に   ●健康経営とは何でしようか。 健康経営とは健康への取り組みをコストではなく投資と考える、経営手法です。社員が健康なほど、仕事の質も高くなり、経営も安定し、企業イ … 続きを読む →