山口県に初の「マインドフルネス瞑想スタジオ」が誕生しました。

瞑想に最適な自然環境を音響システム、空調設備等でスタジオ内に再現。

瞑想スタジオ内に流れて来る、野鳥の声、谷川のせせらぎ、高原を渡る風の音、浜辺に寄せる静かな波の音などに心癒されながら、心ゆくまで「マインドフルネス瞑想」をお楽しみいただけます。

マインドフルネスは、宗教性のない、科学的でカジュアルな瞑想法です。
日中の空いた時間や仕事帰りに、気軽に楽しめる、約３０分間の瞑想プログラムもお勧めです。

事前に個人利用の予約をしていただければ、広々とした瞑想スタジオを独り占めしての瞑想も可能です。（ご利用時間は、約３０分間となります。）

その時間は、あなただけの瞑想室となりますので、誰にも気兼ねなく、安心して、リラックスした気持ちで瞑想できます。

完全予約制です。

お気軽に当ホームページ上の「予約メール」でご予約ください。

 ☆☆☆  臨床心理士によるカウンセリングも行っています  ☆☆☆

とね臨床心理士事務所は、教職員互助会、県庁・市町村職員共済組合、契約企業EAP（従業員支援プログラム）の委託相談機関です。自己負担なしで、カウンセリングを受けることができます。