とね臨床心理士事務所 カウンセリング・オフィス「ＺＥＮ」
山口県に開設されている、臨床心理士の運営する私設相談室です。個人カウンセリングの他、マインドフルネス瞑想、自律訓練法、ストレス低減法、学級経営コーチング、等を教えています。医療機関ではありませんので、病気の診断・治療は行っていません。相談は完全予約制です。
●ＣＤブックの第１章「神経質の悩みと心のからくり」の全文を公開しています。
ＣＤブックの第１章「神経質の悩みと心のからくり」の全文を公開しています。 ご参考になりましたら嬉しいです。 下をクリックしてお読みください。 ⇓ https://thone-zen.com/books/cd%e3%83% … 続きを読む
●刀根さんの指導で瞑想体験。２０２０年１０月２２日の日刊新周南に記事が掲載されました。
刀根さんの指導で瞑想体験 周南市の臨床心理士の刀根良典さんを講師にしたマインドフルネス健康づくり講座が１９日、学び・交流プラザの武道場で開かれ、２０人が瞑想の方法などを学んだ。 マインドフルネ … 続きを読む
●マインドフルネス「自慈の瞑想」 この詩を唱えた後、３分間の瞑想を行いましょう。 （刀根作成）
マインドフルネス「自慈の瞑想」 私は、大切な人間です 誰が何を言おうとも、私は、私のままでいいのです 私は、自分が大好きです 私は、皆と仲よくして、これから元気に生きていきます 私は、これから、も … 続きを読む
●朝日新聞（２０２０年９月２５日（金）付け）に「とね臨床心理士事務所」の広告が掲載されました。
●日刊新周南（２０２０年９月９日付け）で「マインドフルネス講座」が紹介されました。
●講座：マインドフルネスで心も体も健康に！ 講師：刀根良典 周南市のHPで「マインドフルネス」講座を紹介する記事が掲載されました。
講座：マインドフルネスで心も体も健康に！(10月19日)【受付開始：9月8日～】 ⇓ https://www.city.shunan.lg.jp/site/mnb/56982.html 講座：マインドフルネ … 続きを読む
●朝日新聞・朝刊（２０２０年８月２３日）に「とね臨床心理士事務所」の取り組みを紹介する記事が掲載されました。
猛暑が続きますが、お元気にご活躍のことと存じます。 さて、今日（８月２３日）の朝日新聞・朝刊の山口県版に記事が掲載されました。 国の後押しもあって、多くの優良企業は「健康経営」への取り組みを進めています。 学校関係者にも … 続きを読む
●マインドフルネスで心も体も健康に！(10月19日)【受付開始：9月8日～】
●臨床心理士がやさしく語る！・・・・・マインドフルネスで心も体も健康に！ ●日時 10月19日(月曜日）13時30分～15時30分 ●会場 周南市学び・交流プラザ 武道場 (周南市中央町4-10) ●講師 … 続きを読む
●朝日新聞（2020年7月30日付け）16面に「とね臨床心理士事務所」の広告記事が掲載されました。
朝日新聞（2020年7月30日付け）16面に広告記事が掲載されました。
●学校の「健康経営」が、先生と子どもたちを笑顔に （朝日新聞 ２０２０年７月２６日付け）
学校の「健康経営」が先生と子どもたちを笑顔に ●健康経営とは何でしようか。 健康経営とは健康への取り組みをコストではなく投資と考える、経営手法です。社員が健康なほど、仕事の質も高くなり、経営も安定し、企業イ … 続きを読む
●日刊新周南（２０２０年７月２２日付け）に２回目の記事が掲載されました。学校の「健康経営」が子どもたちを幸せに
●日刊新周南（２０２０年７月１４日付け）に記事が掲載されました。 学校の「健康経営」が、子どもたちを幸せに ～メンタルヘルスは予防が大切～
●「とね臨床心理士事務所」広告記事 学校の「健康経営」が先生と子どもたちを笑顔に 朝日新聞（２０２０年７月５日）
朝日新聞（２０２０年７月５日付け）に「とね臨床心理士事務所」の広告記事が掲載されました。 （記事の内容） 学校の「健康経営」が先生と子どもたちを笑顔に ●健康経営 … 続きを読む
●とね臨床心理士事務所では「教育・文化活動モデル」の「マインドフルネス瞑想」をお伝えしています。
詳細は、以下をクリックしてお読みください。 ↓ https://thone-zen.com/production/%ef%bc%91%ef%bc%93%e3%80%80%e7%ac%ac3%e5%9b%9e%e6%97% … 続きを読む
●朝日新聞（６月７日付・朝刊）に「マインドフルネス」で「ストレス低減」が掲載されました。
朝日新聞（２０２０年６月７日（日）付け、朝刊）
