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●実施報告 2022年5月27日(金)、山口県周南市鹿野「マインドフルネス・フォトウォーク リトリート」実施。マインドフルネス瞑想、歩行瞑想、写真撮影(写真瞑想)のエクササイズを組み合わせた、マインドフルネスのリトリートプログラムです。

 2022年5月27日(金)に周南市鹿野で「マインドフルネス・フォトウォーク」という周南市学び交流プラザ主催の講座がありました。  マインドフルネス瞑想、歩行瞑想、写真撮影(写真瞑想)のエクササイズを組み合わせた、マイン … 続きを読む

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●受験生向けのマインドフルネス健康経営(MBHM)「受験ストレス・リダクション」プログラムが出来ました!

●受験生向けのマインドフルネス健康経営(MBHM)「受験ストレス・リダクション」プログラムが出来ました! クリックしてご覧ください ⇓ https://thone-mbhm.jimdofree.com/%E3%80%87 … 続きを読む

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●「マインドフルネス健康経営」企業向け研修が新聞に取り上げられました。

「マインドフルネス健康経営」企業向け研修が新聞に取り上げられました。          

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●企業向け「マインドフルネス健康経営」WEB研修プログラムを開始しました。

企業向け「マインドフルネス健康経営」WEB研修プログラムを開始しました。 健康経営に活かすマインドフルネスについて解説しています。 瞑想実践もあります。 ぜひ、一度、ご覧ください。 https://thone-mbhm. … 続きを読む

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●2022年3月5日(土) 朝日新聞に掲載されました。      マインドフルネス健康経営   WEB講座の受講者募集

 

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●FMしゅうなん はじけて BAN BO~N!! 逐語に起こしました。

FMしゅうなん はじけて BAN BO~N!!  逐語起こし(2022年2月25日 放送)     ○(番組パーソナリティ)山口新聞 星プラザ カルチャーセンターからのご案内です。カルチャーセンターは … 続きを読む

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●ラジオ出演をしました。カルチャーセンターで行う「マインドフルネス瞑想」講座の紹介をしました。

●ラジオ出演をしました。 しゅうなんFM 「はじけて BAN BO~N!!」 2022年2月25日(金) 10:10~10:30 放送 カルチャーセンターで行う「マインドフルネス瞑想」講座の紹介をしました。 「マインドフ … 続きを読む

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●カルチャーセンターで「マインドフルネス瞑想」を教えます。

カルチャーセンターで「マインドフルネス瞑想」を教えます。 チラシが出来ました。 山口新聞 星プラザ・カルチャーセンター(山口県下松市) 特別講座「マインドフルネス瞑想」 1 主催  山口新聞 星プラザ・カルチャーセンター … 続きを読む

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●読売新聞の記事になりました。「ストレスケア普及へ   臨床心理士 刀根良典さん」

ストレスケア普及へ    臨床心理士 刀根良典さん  周南市に事務所を構え、官公庁や企業のメンタルヘルスの相談、研修を請け負っている。必要に応じて医療機関に紹介し、逆に医療機関からの紹介でカウンセリングを引き受ける。「し … 続きを読む

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●「先生の相談室」を開設しました。先生を支援します。

「先生の相談室」は、ここからお入りください。 ⇓ (クリックしてください。) ●先生の相談室(子ども達のために頑張る先生を支援しています)

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●マインドフルネス健康経営(MBHM) WEB講座のホームページが完成しました。

マインドフルネス健康経営(MBHM) WEB研修講座 ホームページは、以下をクリックして、ご覧ください。 ⇓ https://thone-mbhm.jimdofree.com/    

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●日刊新周南に記事が掲載されました。刀根さんが不登校防止へ やまぐち総合教育支援センター開放講座「不登校の未然防止と支援」

      大切な「雑草」「遭難」  刀根さんが不登校防止へ オンラインで学級経営講義   周南市のとね臨床心理士事務所 カウンセリングオフィス「ZEN」の所長、刀根良典さんが、2 … 続きを読む

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●マインドフルネス健康経営(MBHM)について

下をクリックしてお読みください。 ☟ ストレス低減 自律訓練法 山口県のとね臨床心理士事務所 | [●マインドフルネス健康経営(MBHM)とは ] (thone-zen.com)

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●講師を務めた「マインドフルネス瞑想」の研修会が新聞に掲載されました・・・・・・・・・・マインドフルネス瞑想とフルート生演奏でストレス軽減。30人が体験。

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●CDブックの第1章「神経質の悩みと心のからくり」の全文を公開しています。

CDブックの第1章「神経質の悩みと心のからくり」の全文を公開しています。 ご参考になりましたら嬉しいです。 下をクリックしてお読みください。 ⇓ https://thone-zen.com/books/cd%e3%83% … 続きを読む

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